Konditionsträningmed
Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
491klasser matchar
Behov:Styrka
Styrkamed
En utmanande snabbis med enkla och effektiva övningar som stärker hela kroppen.
Styrkamed
En härlig genomkörare för mage, rumpa och lår – med kroppen som redskap.
Vinyasa flow yogamed
Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.
Vinyasa flow yogamed
Flöda igenom kroppen och fyll på med energi – perfekt när tiden är knapp.
Coreträningmed
Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.
Styrkamed
Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.
Pilatesmed
A fiery Pilates workout with kettlebells to build strength and boost energy!
In English
Pilatesmed
Build strength, balance and confidence – a full body pilates workout with hand weights.
In English
Pilatesmed
A dynamic fusion of pilates, dance, and strength work to tone, lift, and energize your whole body.
In English
Yogalatesmed
A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.
In English
Yogalatesmed
A flowing, full-body work out – mixing yoga and pilates!
In English
Pilatesmed
An energizing full-body workout that builds strength, tone, and endurance.
In English
Pilatesmed
Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.
In English
Pilatesmed
Center yourself with focused core work in this short but powerful class.
In English
Styrkamed
Ett kort, härligt och effektivt träningspass med fokus på mage, rumpa och lår.
SynEnergymed
Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!
SynEnergymed
Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.
SynEnergymed
Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!
Styrkamed
Ett kort och effektivt styrkepass som också utmanar balanssinnet!
Styrkamed
Väck cirkulation, puls och muskler till liv i en utmanande och härlig styrkeklass!
Kvinnohälsamed
Aktivera musklerna i rumpa, ben, och säte i en träningsklass med fokus på underkroppen.
24 av 491