Två typer av andlighet
3 min Yogafilosofi med Pål Dobrin
Om passet
Pål berättar om de två olika kategorier som vi kan dela in den andliga vägen i. Den ena är den progressiva vägen – vi tränar och stärker våra färdigheter och förmågor. Den andra är den direkta vägen som säger att vi är medvetenheten och det finns olika tekniker i att uppleva det.
Din instruktör
Pål DobrinRetreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 klasserPål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.