Raskausjoogaa – 3/3
10 min Gravidyoga Medel med Satu Tuomela
Om passet
Tämä raskausjoogaharjoitus on suunnattu raskauden viimeiselle kolmannekselle. Tällä kolmanneksella on tarkoitus levätä ja valmistautua synnytykseen. Pian alkaa tutustuminen uuteen perheenjäseneen! Harjoituksessa pyritään linjaamaan selän asentoa sekä rauhoittumaan.
Din instruktör
Satu TuomelaAuthentic Flow, Embodied Flow™ & Embodied Yin™ · 55 klasserSatu Tuomela är en erfaren och mycket uppskattad yogalärare och lärarutbildare från Finland och med en stor och kärleksfull Kula (community) runt om i världen. Hon har undervisat i över 20 år och är känd för sin unika och autentiska stil. Numera har hon sin bas i Portugal.