Ayurveda – dagliga rutiner
15 min Ayurveda med Eva Forsberg Schinkler
Om passet
Enligt ayurveda delas det mesta in i rytmer. Doshorna har olika rytm, så även dygnet och livet. Om vi följer vår naturliga rytm blir livet mer ansträngningslöst. Så sätt dagliga rutiner för just dig och ditt liv i balans.
Lär dig mer om vad en dosha är Ayurveda – doshor.
Lär dig mer om vad en dosha är Ayurveda – doshor.
Din instruktör
Eva Forsberg SchinklerAyurveda i vardags- och arbetslivet · 13 klasserEva är ayurvedisk coach, guide i personlig utveckling och i ledarskapsutveckling, föreläsare, författare och inspiratör med stor passion också för skidåkning och segling.