Happy hour – With a twist
60 min Vinyasa flow yoga Medel med Veronica Löwenbok
Om passet
En klass som får dig att ta dig an rotationer på kanske ett nytt sätt. Vi jobbar från grunden upp, ett samspel mellan fram- och baksida av kroppen och en följsam och frisk ryggrad. Du behöver två yogablock och en filt, men istället för block kan du använda exempelvis en bok eller liknande.
En klass för dig som är van att yoga och som på ett lekfullt sätt vill grunda dig själv samt ge din rygg lite extra kärlek genom att jobba med rotationer.
Ta del av alla klasser i Vevves Happy hour-serie!
En klass för dig som är van att yoga och som på ett lekfullt sätt vill grunda dig själv samt ge din rygg lite extra kärlek genom att jobba med rotationer.
Ta del av alla klasser i Vevves Happy hour-serie!
Din instruktör
Veronica LöwenbokVinyasa- & Hathayoga. Uppdaterar gamla tankar om linjering. Lär elever att praktisera ifrån egna upplevelsen med anatomisk förankring · 66 klasserVeronica 'Vevve' Jäderlunds klasser beskrivs ofta som starka, lekfulla och inbjuder till introspektion oavsett om det är snabbare flöden eller lugnare klasser hon håller. Vevve uppmuntrar till att släppa tankarna att det finns ett rätt sätt, att yoga på sitt eget sätt istället.