KAPHA-tunti
45 min ISHTA yoga Medel med Aino Siren
Om passet
Tällä tunnilla keskitytään tasapainoittamaan Kapha doshaa. Ayurvedan mukaan Kapha doshan epätasapainotila tekee olostamme hitaan ja vähän saamattoman. Koko tämä tunti on suunniteltu tuomaan Kapha dosha takaisin tasapainotilaan.
Din instruktör
Aino SirenISHTA Yoga; Meditaatio, restoratiivinen, jooga nidra · 17 klasser