Hathayogamed
Starta dagen med att landa inåt och väck sedan kroppen i ett mjukt men dynamiskt yogaflöde. En klass som hjälper dig att gå från stillhet till energi – i din egen takt.
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
108klasser matchar
Behov:Morgonrutiner
Slow flowmed
En lugn och grundande yogaklass där du stannar nära golvet och rör dig genom mjuka, medvetna rörelser.
Andningsövningarmed
Guidas genom en energigivande klass som väcker kroppen, ökar pulsen och laddar dig med klarhet och fokus.
Yogalatesmed
A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.
In English
Vinyasa flow yogamed
Morgonyoga som sätter igång cirkulationen, mjukar upp kroppen och fyller på med ny energi till din dag.
Anusarayogamed
Move with ease, power, and presence in this short but sweet yoga class.
In English
Vinyasa flow yogamed
Ignite your energy with this strong sun salutation flow – handstand options included!
In English
Slow flowmed
Start your day gently with a mellow moon slow flow to open the body and awaken your energy.
In English
Vinyasa flow yogamed
Landa i kroppen och fyll på med energi i en härlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.
Lymfyogamed
Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.
Ansiktsyogamed
Starta dagen med en skön morgonrutin som masserar, lyfter, skulpterar och dränerar ditt ansikte. Rise and shine!
Yinyogamed
Ge dig själv en mjuk start på morgonen, eller en skön paus under dagen, för att fylla på med energi.
Vinyasa flow yogamed
Flöda som en våg och ta plats inuti dig själv i ett kortare helkroppsflow.
Yoga Nidramed
En skön energiboost att börja morgonen med, eller som en upplyftande paus under dagen.
Barn – rörelseglädjemed
Lollo & Bernie säger godmorgon till kroppen och den nya dagen, och hej då till natten.
Mindfulnessmed
Formulera vägledande ord och sätt en intention för en meningsfull dag.
Qi gongmed
Få igång cirkulationen och vädra ur lederna med en känsla av att måla genom rörelser.
Yinyogamed
Utforska grundande yinyogapositioner för att landa tankarna och finna närvaro i din kropp.
Slow flowmed
Förbered dagen som kommer med mjuka morgonrörelser och väck kropp och sinne på ett varsamt sätt.
ISHTA yogamed
Andetag vs rörelse – ett helkroppsflöde som bjuder på en välbehövlig energipåfyllning.
Anusarayogamed
Stig upp ur sängen och möt dagen med både stillhet och rörelse inifrån och ut.
Slow flowmed
Väck kroppen varsamt med liggande och sittande rörelser, och sätt tonen för resten av dagen.
24 av 108