Soma Move – Grace & power

20 min Soma Move Medel med Cecilia Gustafsson

Om passet

Here you will find even more challenges woven in to the series. Still it's about flexibility and strength, rhythm, grace, power and mental peace! Explore the qualities of Rhythm, Grace, Power and Stillness in these flowing series of movements.

Din instruktör

Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 klasser

Cecilia rör sig mellan olika tekniker som yoga, dans, kampsport, funktionella träningsprinciper och meditation, som redskap att skapa rörelse och styrka hos människor.