Höftböjarflow
60 min Hathayoga Medel med Viktor Frih
Om passet
I detta pass fokuserar vi på höfterna, vi stärker musklerna och stretchar ut. Ett lite mer avancerat pass med härliga rotationer i rygg och höft får oss att känna oss lätta och lugna efter passet. Vi flödar genom kroppen till lugn musik.
Din instruktör
Viktor FrihVinyasayoga · 22 klasserViktor är utbildad inom yoga, meditation samt personligträning och har ett brinnande intresse för musik och Indien.