Nabhi kriya – corestyrka & energi

Name: Nabhi kriya – corestyrka & energi
Uploaded: 2014-09-07T23:24:00.000Z
Duration: 20 min
Description: Sex länkade övningar som stärker bålmuskulaturen och aktiverar energiflödet i kroppen.

20 min Kundaliniyoga Medel med Emma Öberg

Core Energiboost Styrka

Titta gratis i 14 dagar

Om passet

Ett pass med sex stycken övningar från Kundaliniyogatraditionen som aktiverar navelpunkten, stärker kroppens energisystem och ger stark bålmuskulatur. Ger dig fysik och mental styrka, möjlighet att rikta och leda din kraft. Bli en ledare! Led dig själv! Led andra.

Din instruktör

Emma ÖbergYoga · 40 klasser

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.