Library

I have for , at , with .

26classes match
Experts:Inna Mannert
20 min

Yin yogawith

Utforska grundande yinyogapositioner för att landa tankarna och finna närvaro i din kropp.

In Swedish
10 min

Slow Flowwith

Förbered dagen som kommer med mjuka morgonrörelser och väck kropp och sinne på ett varsamt sätt.

In Swedish
30 min

Yin yogawith

Landa lugnt och närvarande – utforska ditt inre landskap och vattnets element inom kinesisk medicin.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

Känn tacksamhet och skörda det du sått i en mjuk meditation att praktisera under din lutalfas.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

Bjud in lust och ditt mest kreativa jag – en meditation att göra under din ägglossning.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

Meditation för att bli nyfiken på de mellanrum du möter i din follikulärfas.

In Swedish
15 min

Womens healthwith

En mjuk och vilsam meditation att göra under din menstruation.

In Swedish
10 min

Breathing meditationwith

En meditation för att smälta intrycken från dagen som har varit, oavsett hur den har varit.

In Swedish
10 min

Heart meditationwith

Guidas in i kroppens mitt, till hjärtats plats, i en meditation som skapar plats för dig att fylla på.

In Swedish
10 min

Breathworkwith

Bjud in det det tantriska andetaget i en enkel andningsövning som ger lugn och skapar närvaro.

In Swedish
10 min

Shaking meditationwith

Rör dig in i kroppen i en skakande meditation där du får frigöra din lust och energi.

In Swedish
15 min

Shaking meditationwith

Rensa kropp och sinne för mer energi – perfekt som en kort, skön paus under dagen.

In Swedish
15 min

Shaking meditationwith

Skaka loss, rensa ur, töm kroppen på allt och fyll på med ny energi!

In Swedish
3 min

Shaking meditationwith

Vad innebär det att skaka och vem är det bra för?

In Swedish
60 min

Traditional Chinese Medicine (TCM)with

Ge ditt inre frö näring och utrymme att växa och upptäck din inre spirande potential.

In Swedish
45 min

Traditional Chinese Medicine (TCM)with

Rör dig utifrån hjärtats lust och längtan för att frigöra utrymme och fylla med kraft och energi.

In Swedish
60 min

Traditional Chinese Medicine (TCM)with

Upptäck vad jordens stöd kan ge och hedra dig själv – dags att skörda frukterna av det du sått.

In Swedish
5 min

Somatic yogawith

Skriv, rör dig och meditera för mer närvaro i vardagen.

In Swedish
24 of 26