Library
I have for , at , with .
27classes match
Experts:Terhi Palminen
Vinyasa flow yogawith
Tune in to and flow through each of the seven chakras.
Breathworkwith
A breathing exercise to control your breath, calm your body and mind and improve your focus.
Jivamukti yogawith
A strong whole-body Jivamukti practice, ending with a meditation.
Vinyasa flow yogawith
Vinyasaharjoitus chakroihin keskittyen.
In Finnish
Breathworkwith
Rauhoittava ja hengitysteknikkaa parantava hengitysharjoitus.
In Finnish
Prehabwith
Lonkkien alueen monipuoliseen liikkuvuuteen, voimaan ja toimivuuteen keskittyvä harjoitus.
In Finnish
Vinyasa flow yogawith
Vinyasajoogaharjoitus, joka soljuu sujuvasti asanasta toiseen kaikkia suuntia käyttäen.
In Finnish
Vinyasa flow yogawith
Keskivartalon voimaan ja käyttöön keskittyvä harjoitus.
In Finnish
Vinyasa flow yogawith
Lempeä selkärangan liikkuvuuteen keskittyvä flowharjoitus.
In Finnish
Jivamukti yogawith
Taaksetaivutuksiin keskittyvä Jivamuktijoogaharjoitus.
In Finnish
Jivamukti yogawith
Jivamuktijoogan kymmenen liikkeen lyhyt harjoitus.
In Finnish
Jivamukti yogawith
Jivamuktijoogan aurinkotervehdyksen opettelu vaihe vaiheelta
In Finnish
Jivamukti yogawith
Jivamuktijoogaharjoitus, jossa yhdistyy vahva asanaharjoitus ja meditaatio.
In Finnish
Jivamukti yogawith
Kokenut jivamuktijoogaopettajamme Terhi Palminen kertoo omasta joogapolustaan.
In Finnish
Vinyasa flow yogawith
Vinyasaflowharjoitus, jossa keskitytään olkapään alueen voimaan ja liikkuvuuteen.
In Finnish
Vinyasa flow yogawith
Lempeästi virtaava flow, jossa keskitytään erityisesti selkärankaan.
In Finnish
24 of 27