Röstmassage – röstyoga

I den här klassen får du massera och väcka huvudet, ansiktet, käkarna, bihålorna, tungan, tungbotten, struphuvudet, stämbanden och halsmuskulaturen. Du får även stretcha meridianerna i bröstet för att öka blodtillförsel som gynnar rösten. Detta kan också hjälpa med avslappning i nacke och rygg. Många upplever även en annan lyster i ansiktet som att få ett litet "lyft" på köpet.

En klass för dig som vill jobba med din röst eller dig som känner dig stel i nacke och axlar.