Starta smart – morgonuppvärmning
5 min Toimistojooga For everyone kanssa Camilla Oldberg
About this session
This session description is only available in Swedish.
En bra början på varje arbetsdag. Sekvensen ger 3 minuter kort och effektiv uppvärmning för att minska risken för skador i arbetet.
Vill ditt företag erbjuda medarbetarna fler viktiga paus-sekvenser? I vår tjänst Pausa Smart finns ett stort antal övningar för såväl rörelse, stresshantering och fokus.
Vill ditt företag erbjuda medarbetarna fler viktiga paus-sekvenser? I vår tjänst Pausa Smart finns ett stort antal övningar för såväl rörelse, stresshantering och fokus.
Ohjaajasi
Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 tuntia