Kirjasto

Minulla on varten , tasolla , luona .

6luokkaa täsmää
Asiantuntijat:Benita Jonsson
3 min

Raskausajan treenitkanssa

Benita och Jovanna ger en introduktion till träningsklasserna framtagna för dig som är gravid.

In Swedish
30 min

Raskausajan treenitkanssa

Ett mjukt träningsflöde med lite lägre intensitetsnivå som passar både under och efter graviditeten.

In Swedish
20 min

Raskausajan treenitkanssa

Utmana flåset i ett skönt helkroppspass anpassad att kunna utföras oavsett trimester.

In Swedish
30 min

Raskausajan treenitkanssa

Härlig pulshöjande klass som passar under alla trimestrar och när du vill ha flås och hetta!

In Swedish
30 min

Raskausajan treenitkanssa

Bygg upp styrka och få goda förutsättningar till att bära bebis på såväl insidan som utsidan.

In Swedish
10 min

Raskausajan treenitkanssa

Lär dig mer om graviditetsrelaterad bäckensmärta, och få kunskap och handfasta råd.

In Swedish