Morning Yin
30 min Yinjooga For everyone kanssa Ulrica Norberg
About this session
Join Ulrica for a slow and sweet morning Yin Yoga class. Sooth your mind, connect to your body and your breath to start your day with a clear focus and intention.
During the class you'll need a bolster (or a pillow) and a blanket to support your body.
During the class you'll need a bolster (or a pillow) and a blanket to support your body.
Ohjaajasi
Ulrica NorbergAlignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 tuntiaUlrica on yksi Ruotsin joogapioneereista, ja hän on julkaissut lukuisia kirjoja ja artikkeleita sekä Ruotsissa että ulkomailla. Ulrica on lisäksi kouluttanut yli 500 joogaopettajaa Skandinaviassa.