Personligt ansvar för din hälsa

Du har ett personligt ansvar när det gäller rörelse, träning och att vara hälsosam. Be om hjälp om du inte har drivet eller vet var du ska börja. Alla har förmågan, men du måste hitta din inre motivation och drivkraft. Magnus och Vevve pratar om detta personliga ansvar och ger tips för att hjälpa dig på vägen.