Ashtangamed
Teknik och modifikationer för positionen skulderstående, Salamba Sarvangasana.
In Swedish
Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
7klasser matcher
Eksperter:Lotta Ilona Bertilsson
Senioryoga & träningmed
Så får du in en regelbunden yogapraktik i vardagen.
In Swedish
Senioryoga & träningmed
Öva andning och balans med hjälp av en stol – kort flöde med enkla rörelser.
In Swedish
Ashtangamed
Grundläggande teknik och flödande sekvens för de båda solhälsningarna.
In Swedish
