Vinyasa flowmed
Ignite your energy with this strong sun salutation flow – handstand options included!
In English
Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
27klasser matcher
Somatic Flowmed
Hitta förankring och bygg styrka i hela kroppen för att utforska huvudstående, på dina villkor.
In Swedish
Global Yogamed
Vänd dig upp och ner i inversioner med hjälp av din egen kraft och andetag.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Vägen till ett bra handstående är genom rörlighet, stabilitet och teknik.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Inversions 101 – förbered dina skuldror och handleder för att vara upp och ner.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Inversion 101 – förberedelse för handstående från grunden med hjälp av vägg och olika benpositioner.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Inversion 101 – teknik för huvud-, underarm- och handstående.
In Swedish
Vinyasa flowmed
A practice that's all about transitions – we explore the space to create living, energetic, whole-body gestures.
In English
Vinyasa flowmed
Let’s feel the whole body become online and the heart opened, as we progress towards full Dancer’s Pose.
In English
Vinyasa flowmed
Enjoy a playful fire practice: strong, deep, upside down and super slow.
In English
Healing Yogamed
Healing yoga: Odla ditt mod med kärlek och förlåtelse. (Med intro)
In Swedish
Healing Yogamed
Healing yoga: Odla ditt mod med denna kärleksfulla och förlåtande yogaklass. (Utan intro)
In Swedish
Kondisjonmed
Complement your yoga practice with cardio using big muscles and fun movement.
In English
Partneryogamed
Partner yoga flow to strengthen your body, and to have a bit of fun.
In English
Ashtangamed
Hitta armar och axlar – tekniktips för börja jobba mot handstående, adho mukha vrksasana
In Swedish
24 av 27