Bibliotek

Jeg har for , på , hos .

122klasser matcher
60 min

Traditional Chinese Medicine (TCM)med

Ge ditt inre frö näring och utrymme att växa och upptäck din inre spirande potential.

In Swedish
45 min

Traditional Chinese Medicine (TCM)med

Rör dig utifrån hjärtats lust och längtan för att frigöra utrymme och fylla med kraft och energi.

In Swedish
60 min

Traditional Chinese Medicine (TCM)med

Upptäck vad jordens stöd kan ge och hedra dig själv – dags att skörda frukterna av det du sått.

In Swedish
30 min

Embodied Flowmed

Utforskande och fri rörelse – rör dig och lev i fältet av JA, där du hinner med dig själv.

In Swedish
20 min

Embodied Flowmed

Gunga igång kropp, upplevelser och inre flöde med fokus på att mjukna.

In Swedish
10 min

Embodied Flowmed

Återuppväck kroppen med längd, energi och klarhet genom fria rörelser.

In Swedish
45 min

Embodied Flowmed

Väck en upplevelse av flöde i kroppen och släpp lös det som stagnerat i dig.

In Swedish
5 min

Somatisk yogamed

Skriv, rör dig och meditera för mer närvaro i vardagen.

In Swedish
45 min

Somatic Flowmed

Skapa klarhet med hjälp av din inre kompass samtidigt som du leker med positionen kompassen.

In Swedish
30 min

Somatic Flowmed

Flöda utefter känsla och låt nervsystemet vila även i rörelse.

In Swedish
45 min

Somatisk yogamed

En klass som är snäll mot handlederna där du stärker rygg, säte och baksida lår.

In Swedish
5 min

Ensomatic Movementmed

Ensomatisk rörelse – att förkroppsliga, genom rörelse, den komplexa och flödande enheten som du är.

In Swedish
20 min

Ensomatic Movementmed

Andetaget är källan till ditt lugn men också till din kraft – öka trycket och lyft dig när du behöver det.

In Swedish
3 min

Ensomatic Movementmed

Du har antagligen ingen mus-armbåge utan det är något helt annat – lär dig vad!

In Swedish
20 min

Ensomatic Movementmed

Få ett nytt “grepp”, och öka medvetenheten, om din bäckenbotten, som påverkar hela kroppen.

In Swedish
30 min

Ensomatic Movementmed

Vi låter gravitationen bli vår guide och använder mjuka runda små rörelser runt ryggraden.

In Swedish
20 min

Ensomatic Movementmed

Stärk upp skuldergördeln och armarna – perfekt mellan tuffare träningspass samt vid stillasittande.

In Swedish
24 av 122