Hathamed
Skifta från aktivitet till vila, från dagens tempo in i kvällens lugn.
In Swedish
Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
284klasser matcher
Praktisere:Hatha
Hathamed
Starta dagen med att landa inåt och väck sedan kroppen i ett mjukt men dynamiskt yogaflöde. En klass som hjälper dig att gå från stillhet till energi – i din egen takt.
In Swedish
Hathamed
En närande yogastund för dig som vill fördjupa relationen till din kropp och din hormonella rytm.
In Swedish
Hathamed
Långsamma, inkännande rörelser som hjälper dig att landa i nuet och släppa taget om stress.
In Swedish
Hathamed
Förbered kroppen inför meditation med ett kort, mjukt yogaflöde som frigör spänningar och lugnar sinnet.
In Swedish
Hathamed
Släpp tankar om rätt och fel i yoga för att istället uppleva och utforska i samspel med kroppen.
In Swedish
Hathamed
Gilla motståndet i din yogapraktik – det är det som skapar styrka.
In Swedish
Hathamed
Rid på andetagets kraft i ett fysiskt yogaflöde som utmanar hela kroppen.
In Swedish
Hathamed
Med en god grund orkar du mer! I denna klass får du finslipa på detaljer och nyttja andetaget.
In Swedish
Hathamed
Håll glöden levande utan att brinna upp i ett sprakande flöde som både skapar värme och ett lugn inombords.
In Swedish
Hathamed
Rör dig mellan ytterligheter i detta yogaflöde med fokus på feminina och maskulina energin.
In Swedish
Hathamed
Grunda dig själv och utmana din balans i ett lekfullt yogaflöde inspirerat av elefantguden Ganesha.
In Swedish
Hathamed
Utmana balansen på olika sätt och utforska dess inverkan på kroppen, sinnet och känslorna.
In Swedish
ISHTA yogamed
Guidad meditation med förberedande asanas, pranayama och kriyas.
In Swedish
ISHTA yogamed
Andetag vs rörelse – ett helkroppsflöde som bjuder på en välbehövlig energipåfyllning.
In Swedish
Hathamed
Låt yogan vara en del av livet, med utgångspunkt i de fem elementen.
In Swedish
Hathamed
Stanna kvar i positionerna & våga möta motstånd för att skapa möjlighet till ett stabilt sinne.
In Swedish
Hathamed
Lär känna dig själv, var du kommer ifrån och varför du agerar som du gör i ett inkännande flöde.
In Swedish
Slow flowmed
Fysisk rörelse som ett verktyg för både yttre och inre återhämtning.
In Swedish
Hathamed
Upplev nyfikenhet i den fysiska kroppen genom att uppmärksamma ingångar, övergångar och tyngdpunkter i positioner på ett annorlunda sätt.
In Swedish
Yogalærerguidemed
Teknikklass för yogalärare som vill lära ut solhälsning A till de med en större kropp.
In Swedish
Hathamed
Tekniktips i solhälsningen för dig med större kropp som behöver mer utrymme.
In Swedish
24 av 284