Yoga swing – Float flow

10 min Flying yoga Passar alla med Milla Floryd

Om passet

Balanserande, stärkande och öppnande flow där yogagungan används både som stöd och för ökad utmaning. Du kommer att få prova olika positioner och variera hur du tar dig in i positionerna.

Läs gärna mer om flygande yoga och få tips och inspiration.

Du behöver

  • Yogagunga

Din instruktör

Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 klasser

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.