Intro: Yinyoga & de fem elementen
3 min Yinyoga med Sandra Adrian
Om passet
Sandra berättar om yinyoga och dess relation till de fem elementen i traditionell kinesisk medicin. Du får veta hur du kan praktisera med årstiderna för mer harmoni och energi.
Vill du utforska elementen ytterligare? Ta del av fler klasser inom Yoga för de fem elementen.
Vill du utforska elementen ytterligare? Ta del av fler klasser inom Yoga för de fem elementen.
Din instruktör
Sandra AdrianHathayoga, Vinyasa yoga, Yinyoga, Restorative yoga, Soundhealing & Mindfulness · 21 klasserSandra är yogalärare och mindfulnessinstruktör. Hon inspireras av allt livet ger och är djupt intresserad av allt som rör och berör kropp och själ.