Armbalanser med plats för magen

30 min Yoga för större kropp Passar alla med Milla Floryd

Om passet

Att flyga med kroppens tyngd på armarna kräver teknikträning och självförtroende. I den här sekvensen får du öva båda och positionen tittibasana. Den dagen kropp, hjärta och inre dialog är i synk kommer dina vingar breda ut sig och bära dig. Klassen är anpassad för dig med större kropp, men även dig som har olika typer av fysiska begränsningar såsom olika skador.

Du behöver

Din instruktör

Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 klasser

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.