Rörlighet vs Stabilitet
5 min Nybörjare med Veronica Löwenbok
Om passet
Här pratar Vevve om vad rörlighet och stabilitet egentligen innebär och vilka fördelar och nackdelar det finns. Du får tips på vad du kan tänka på för en hållbar yogapraktik som ska stötta dig för resten av livet (eller så länge som du vill).
Din instruktör
Veronica LöwenbokVinyasa- & Hathayoga. Uppdaterar gamla tankar om linjering. Lär elever att praktisera ifrån egna upplevelsen med anatomisk förankring · 66 klasserVeronica 'Vevve' Jäderlunds klasser beskrivs ofta som starka, lekfulla och inbjuder till introspektion oavsett om det är snabbare flöden eller lugnare klasser hon håller. Vevve uppmuntrar till att släppa tankarna att det finns ett rätt sätt, att yoga på sitt eget sätt istället.