Mål & motivation – intro
3 min Mental träning med Jenny Hagman
Om passet
Hitta motivationen i nuet och riktningen för att nå dina mål i längden. Serien består av föreläsningar och övningar, du hittar samtliga övningar samlade i Mental träning – målbild & önskat läge.
Din instruktör
Jenny HagmanLic. Mental tränare, Coach och Yogalärare inom idrott och ledarskap · 27 klasserJenny Hagman är mental tränare, yogalärare och civilekonom i grunden. Hon har varit golfare och golftränare på elitnivå, har skrivit boken ”Stolt, stark och säker - en bok om helhetsträning för golfare” och driver sedan 2016 podden Idrott-och ledarskapspodden.