Psykologsnack - klimatångest
10 min YOMI med YOMI – Maria & Frida
Om passet
Föreläsning om något som ökar i takt med att klimathotet kommer närmare inpå: klimatångest. Du får lära dig om skillnaden mellan klimatångest och annan typ av ångest, om vilka olika känslor som kan ligga till grund för klimatångest och om fem vanliga sätt att hantera klimatångest.
Din instruktör
YOMI – Maria & FridaISHTA Yoga, legitimerad psykologer. YOMI – en kombination av psykologisk kunskap med yoga- och mindfulnesspraktikYOMI är en metod som kombinerar psykologisk kunskap med yoga- och mindfulnesspraktik, framtagen av Maria Johansson och Frida Hylander, legitimerade psykologer och yogalärare. På Yogobe erbjuder vi onlinekurser i och klasser och föreläsningar i videobiblioteket