Power flow

60 min Vinyasa flow yoga Avancerat med Kitty Strand

Om passet

Ett ganska intensivt pass som blandar högt tempo och statiska övningar med extra styrka. (60 minuter) Perfekt när du vill utmana dig fysisk och mentalt med en tuffare klass.

Detta är den timmeslånga klassen, den finns även som en 80 minuter lång klass Power flow – lång.

Din instruktör

Kitty StrandPower flow · 31 klasser

Kitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.