Bibliotek

Jag har för , på , hos .

76klasser matchar
Behov:Avancerad yoga
60 min

Vinyasa flow yogamed

A spacious flow to twist, stretch, and shift your state of mind – one breath at a time.

In English
60 min

Vinyasa flow yogamed

Channel your inner superhero in this playful sequence of side-balancing and backbending postures.

In English
45 min

Vinyasa flow yogamed

Ignite your energy with this strong sun salutation flow – handstand options included!

In English
30 min

Hathayogamed

Håll glöden levande utan att brinna upp i ett sprakande flöde som både skapar värme och ett lugn inombords.

30 min

Hathayogamed

Rör dig mellan ytterligheter i detta yogaflöde med fokus på feminina och maskulina energin.

45 min

Hathayogamed

Grunda dig själv och utmana din balans i ett lekfullt yogaflöde inspirerat av elefantguden Ganesha.

45 min

Hathayogamed

Utmana balansen på olika sätt och utforska dess inverkan på kroppen, sinnet och känslorna.

20 min

Vinyasa flow yogamed

En utmaning för koordination, fokus och koncentration med kraft och dynamik för mer utrymme i höfterna.

15 min

Vinyasa flow yogamed

Öva koordination och nya rörelsemönster med inre spiraler genom hela kroppen.

20 min

Vinyasa flow yogamed

Friare andning med friare rörelser i spiraler – upptäck kroppen på sätt du kanske inte gjort tidigare.

30 min

Vinyasa flow yogamed

Bli stark i handleden och bygg styrka och rörlighet som hjälper dig att balansera på händerna.

20 min

Vinyasa flow yogamed

Förbered dig för mer utmanande fysiska positioner genom lekfullhet och klurighet.

90 min

Hathayogamed

Låt yogan vara en del av livet, med utgångspunkt i de fem elementen.

60 min

Traditionell Kinesisk Medicin (TCM)med

Ge ditt inre frö näring och utrymme att växa och upptäck din inre spirande potential.

45 min

Traditionell Kinesisk Medicin (TCM)med

Rör dig utifrån hjärtats lust och längtan för att frigöra utrymme och fylla med kraft och energi.

60 min

Traditionell Kinesisk Medicin (TCM)med

Upptäck vad jordens stöd kan ge och hedra dig själv – dags att skörda frukterna av det du sått.

15 min

Ashtangayogamed

Learn the techniques, alignment and variations for Upward Facing Bow or Full Wheel Pose.

In English
15 min

Ashtangayogamed

Learn the techniques and alignment for Turtle pose.

In English
60 min

Ashtangayogamed

Ashtanga half primary series up to Navasana, continue with backbends and finishing postures.

In English
90 min

Ashtangayogamed

Flowing through the first sequence of Ashtanga vinyasa yoga, the full primary series.

In English
30 min

Vinyasa flow yogamed

Utforska samma rörelser i olika lägen av rummet genom tre flödande vågor av rörelser med fokus på höfterna.

24 av 76