Soma Move – Mönster 3 – 3

Name: Soma Move – Mönster 3 – 3
Uploaded: 2015-01-27T06:00:00.000Z
Duration: 10 min
Description: Primary Serie 3, Mönster 3 – Ytterligare utmaningar i balans, kroppskontroll, styrka och balans.

10 min Soma Move Avancerat med Cecilia Gustafsson

Styrka Energiboost Inversioner Träning

Titta gratis i 14 dagar

Om passet

I den här serien guidar Cecilia och Linus dig i ytterligare utmanande som kräver mer kroppskontroll, balans, styrka och flexibilitet. Vi använder vägg och gör övningar ståendes på händer mot den. Det är kul!

Din instruktör

Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 klasser

Cecilia rör sig mellan olika tekniker som yoga, dans, kampsport, funktionella träningsprinciper och meditation, som redskap att skapa rörelse och styrka hos människor.