Avspennings sekvens – Happy hips
20 min Hathayoga Passar alla med Pernille Bønkan
Om passet
Avspennings sekvens med myke hofteåpnere. Bra for fordøyelsen, vond rygg, menstrasjonsplager, overgangsalder og fruktbarhet
Din instruktör
Pernille BønkanAshtanga vinyasa, gravideyoga, ashtanga mamma, barselyoga og tilrettelagt yoga for spesielle behov · 14 klasser