Wallcrawl – din inre spiderman
10 min Styrka Medel med Maria Svensson
Om passet
Bejaka din inre Spiderman! Med väggen som stöd, utmanas hela kroppen i denna korta intensiva, utmanade och lekfulla styrkeklass. Klassen avslutas med en skön avslappning där väggen får agera stöd för benen.
För dig som vill utmana dig själv och din arm- och bålstyrka, om och om igen!
För dig som vill utmana dig själv och din arm- och bålstyrka, om och om igen!
Din instruktör
Maria SvenssonDans & yoga · 16 klasserMaria håller dansklasser, coachar och utbildar inom Dans för Hälsa och tillhör team Dans för Hälsa-Sverige. Maria håller också träningsevent tillsammans med Majja Lundh i företaget Hela Hållbar Hälsa, samt reser som instruktör med Springtime Travel.