Trummeditation
30 min Sound healing Passar alla med Sandra Adrian
Om passet
Den här är en stund för dig som känner behov av medveten närvaro och vill ha en annorlunda meditation. Du använder mantra, trumma och guidad meditation för att landa och komma i kontakt med dig själv.
Din instruktör
Sandra AdrianHathayoga, Vinyasa yoga, Yinyoga, Restorative yoga, Soundhealing & Mindfulness · 21 klasserSandra är yogalärare och mindfulnessinstruktör. Hon inspireras av allt livet ger och är djupt intresserad av allt som rör och berör kropp och själ.