Bibliotek

Jag har för , på , hos .

6klasser matchar
Experter:Blossom Tainton
15 min

Vinyasa flow yogamed

Utmana dig med en rolig och snabb kombo av solhälsningar och burpees.

20 min

Slow flowmed

Energi, styrka & förbränning – skruva ner tempot för att hitta in i positionerna och flöda igenom hela kroppen.

10 min

Mental träningmed

Blossom delar sina tankar och erfarenheter om hur du hittar ditt varför.

5 min

Konditionsträningmed

Högintensiv övning som ger styrka, kondition och flexibilitet, en garanterad pulshöjare!

5 min

Mantrameditationmed

När tankarna yr och du behöver släppa taget för att hitta tillbaka till dig själv.