Mindfulnessmed
Lär dig mer om, och kom igång att praktisera, mindful eating – för närvaro och självmedkänsla.
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
3klasser matchar
Experter:Elin Karnstedt
med
Lär känna våra tre makronutrienter: kolhydrater, fett & protein – för mer matharmoni.
Mindfulnessmed
Medvetandegör ätbeteenden, känslor och tankar relaterat till mat och ätande.