ILMA - Elä tässä hetkessä
30 min Hathayoga Medel med Kaisa Kärkkäinen
Om passet
Ilman/tuulen elementin inspiroima joogaharjoitus havahduttaa hengittämään ja liikkumaan vapaasti. Mielemme luomat ajatukset liikkuvat tuulen lailla, tämän joogaharjoituksen avulla opimme tuomaan mielemme tähän hetkeen.
Din instruktör
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 klasser