Mer glow – ansiktsyoga

5 min Ansiktsyoga Passar alla med Milla Floryd

Om passet

Lämna glåmighet bakom dig och välkomna lyster och glow! Milla guidar dig genom sekvenser där muskulatur i ansikte och nacke får jobba, och blodcirkulation flöda.

Har du problem med återkommande huvudvärk? Det här flödet, tillsammans med klassen Ansiktsyoga för ögonen är en bra kombination att göra för att förebygga spänningshuvudvärk.

I denna playlist hittar du fler klasser inom ansiktsyoga!

Din instruktör

Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 klasser

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.