Starkare kollega – starkare team
10 min Mental träning med Jenny Hagman
Om passet
I denna föreläsning förklarar Jenny vikten och vinsten av att ha en tydlig vision för företaget och att hålla grundspänningen låg i arbetsgruppen. För att bygga mental styrka från grunden så ingår självbilden och det gäller även för företag. Att ha en god självbild betyder att personalen har ett gott självförtroende och självkänsla. Det i sin tur ger en balans mellan välmående och prestation så att de gynnar varandra istället för att skapa stress i arbetsmiljön och prestationen.
Ta del av övningen Stärk självbilden hos företag/grupper.
I målbildsträningen Målbild & önskat läge kan du lära dig mer och även undersöka din egen självbild.
Ta del av övningen Stärk självbilden hos företag/grupper.
I målbildsträningen Målbild & önskat läge kan du lära dig mer och även undersöka din egen självbild.
Din instruktör
Jenny HagmanLic. Mental tränare, Coach och Yogalärare inom idrott och ledarskap · 27 klasserJenny Hagman är mental tränare, yogalärare och civilekonom i grunden. Hon har varit golfare och golftränare på elitnivå, har skrivit boken ”Stolt, stark och säker - en bok om helhetsträning för golfare” och driver sedan 2016 podden Idrott-och ledarskapspodden.