Barnyoga – jag känner varje steg
5 min Barn – rörelseglädje Passar alla med Angelica Henriksson
Om passet
När vi riktar uppmärksamhet mot kroppen och dess förnimmelser – vad som sker här och nu – ökar vi närvaron och lugnar ner nervsystemet. Här lägger vi fokus på att uppmärksamma fötterna, som stöder och bär oss hela dagen lång.
Din instruktör
Angelica HenrikssonBarnyoga, Tonårsyoga, Vinyasayoga och Viryayoga · 21 klasserAngelica Henriksson är Studio Karmas och Barnyoga.coms grundare. Hon är även en uppskattad yogalärare, föreläsare och entreprenör.