Ode to Sweat – Sweat Party
10 min Styrka Medel med Tanja Djelevic
Om passet
Explosive sequence with 1 minute per exercise. We work from lying down to standing up and SWEAT! The first round is with focus on getting the technique, and during the second round - give it 110%!
Din instruktör
Tanja DjelevicCardio, styrka & rörlighet · 32 klasserTanja bor sedan många år i Los Angeles där hon är en av de mest eftertraktade personliga tränarna. Hennes träningsfokus är att hitta en balans mellan kropp, själ och rörelse.