Hypofysövning – lindra din migrän
10 min Migränyoga Passar alla med Per Söder
Om passet
En enkel och effektiv, men uthållighetskrävande övning som på ett magiskt vis kan få ett migränanfall att släppa. Börja med kortare tid och jobba upp mot 7 minuter.
Din instruktör
Per SöderMigränyoga, stressyoga och kundaliniyoga · 13 klasserPer har utvecklat Migränyoga utifrån Kundaliniyogan. Han driver Yogamottagningen i Stockholm och har skrivit flera böcker.