Jivamuktitervehdys
15 min Jivamuktiyoga med Terhi Palminen
Om passet
Jivamuktijoogan aurinkotervehdys A on useasta asanasta koostuva kehoa voimakkaasti lämmittävä ja energisoiva harjoitus. Asanat harjoitellaan ensin hitaasti linjauksiin keskittyen ja lopulta taukoamattomana liikesarjana liikkeet hengitykseen linkittäen.
Din instruktör
Terhi PalminenVinyasa, jivamukti · 27 klasserTerhi is an experienced yoga teacher E-RYT500 and a certified Jivamukti yoga teacher. As a yoga teacher, Terhi strives to be consistent, clear, and encouraging.