Meditation för att släppa taget

Name: Meditation för att släppa taget
Uploaded: 2017-06-08T07:27:00.000Z
Duration: 5 min
Description: Befria dig från allt du tror att du är förknippad med.

5 min Kontorsyoga Passar alla med Camilla Oldberg

På arbetsplatsen Audiomeditationer Känslohantering

Titta gratis i 14 dagar

Om passet

Den här enkla meditationen hjälper dig att släppa taget om allt genom att fylla en skål och sedan tömma den på dess innehåll.

Din instruktör

Camilla OldbergGlobal Yoga och Pausa smart – yoga på jobbet · 47 klasser

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.