Library

I have for , at , with .

9classes match
30 min

Yin yogawith

Upplev den magiska kombinationen av yinyoga och koppning!

In Swedish
15 min

Lymphatic yogawith

En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.

In Swedish
10 min

Lymphatic yogawith

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

In Swedish
10 min

Qi gongwith

Ge lymfsystemet en skön omstart genom liggande övningar och djupa andetag.

In Swedish
10 min

Forest bathingwith

En härlig meditativ paus i skogen för att bli grundad i kroppen och i nuet.

In Swedish
20 min

Yin yogawith

Låt mossan bli yogamattan och sjunk in i olika yinyogapositioner som passar extra bra i skogen.

In Swedish
15 min

Forest bathingwith

Slå dig ner med ryggen mot en trädstam och bli guidad i en skön meditation.

In Swedish
5 min

Forest bathingwith

En kort introduktion till skogsbadets bakgrund, syfte, effekter och vad du ska tänka på.

In Swedish
30 min

Forest bathingwith

Guidas igenom upplevelsen av ett kortare, enkelt skogsbad.

In Swedish