Library
I have for , at , with .
Lymphatic yogawith
En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.
Lymphatic yogawith
Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.
Qi gongwith
Ge lymfsystemet en skön omstart genom liggande övningar och djupa andetag.
Forest bathingwith
En härlig meditativ paus i skogen för att bli grundad i kroppen och i nuet.
Yin yogawith
Låt mossan bli yogamattan och sjunk in i olika yinyogapositioner som passar extra bra i skogen.
Forest bathingwith
Slå dig ner med ryggen mot en trädstam och bli guidad i en skön meditation.
Forest bathingwith
En kort introduktion till skogsbadets bakgrund, syfte, effekter och vad du ska tänka på.
Forest bathingwith
Guidas igenom upplevelsen av ett kortare, enkelt skogsbad.