Strengthwith
Aktivera och stärk baksidan av kroppen, ben och armar, med hjälp av ett motståndsband.
In Swedish
Library
I have for , at , with .
16classes match
Tabatawith
Sittande kondition, styrka och rörlighet för dig som har svårt att röra dig upp och ner från golvet.
In Swedish
Yoga Nidrawith
Besök gränslandet mellan vakenhet och sömn, i en skön återhämtande position.
In Swedish
Mobilitywith
Skapa rörlighet och träna upp din styrka i hela kroppen genom enkla övningar som passar alla.
In Swedish
Strengthwith
Enkla övningar med eller utan motståndsband, med fokus på skulderblad, bröstrygg och biceps.
In Swedish
Strengthwith
Enkla övningar för alla, med eller utan motståndsband, med fokus på muskler och leder i underkroppen.
In Swedish
Strengthwith
Stärk överkroppen med skonsamma övningar som passar alla, med eller utan vikter.
In Swedish
Mobilitywith
Mjuka rörelser för under- och överkropp anpassade för alla, oavsett förutsättningar.
In Swedish
Mobilitywith
Lätt pulshöjning, balansträning och mjuk stretch för hela kroppen i övningar anpassade för alla.
In Swedish
Mobilitywith
Öva på balans och rörlighet med skonsamma övningar anpassade för alla.
In Swedish
Accessible yogawith
Kidding around yoga, accessible yoga for kids – a fun an easy class that anyone can join.
