Skogsbad – bada sinnena i skogen

5 min Forest bathing kanssa Cecilia Gustafsson

About this session

This session description is only available in Swedish.

Här berättar Cecilia Gustafsson om skogsbadets bakgrund, syfte, effekter och vad du ska tänka på, så att du blir inspirerad att själv gå ut och bada dina sinnen i skogens atmosfär!

Denna video är endast tillgänglig i upplösningen 720p.

Ohjaajasi

Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 tuntia