Kirjasto
Minulla on varten , tasolla , luona .
14luokkaa täsmää
Asiantuntijat:Pernille Bønkan
Astangakanssa
I en hektisk hverdag er 30 minutter mer en nok.
In Norwegian
Astangakanssa
Ashtanga yoga på 15 minutter et utdrag fra 1. serien.
In Norwegian
Vinyasa flowkanssa
Teknisk gjennomgang fra A til Å av denne hofteåpner.
In Norwegian
Astangakanssa
Hvordan bruke opposisjoner av kraft for å finne balanse.
In Norwegian
Vinyasa flowkanssa
En skånsom men effektiv yogaøkt, fint om man er i dårlig form.
In Norwegian
Raskausjoogakanssa
Hva trenger du å vite før du begynner med yoga under svangerskapet?
In Norwegian
Raskausjoogakanssa
Gravid vinyasa som passer for alle gravide uansett hvor langt man er på vei.
In Norwegian
Hathakanssa
Bra for bl.a. fordøyelsen, vond rygg, menstrasjonsplager.
In Norwegian
Joogaa raskauden jälkeenkanssa
Yoga for mammaer etter fødsel.
In Norwegian