Joogaopettajan opaskanssa
Om myten om att "vrida höfterna framåt" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istället.
In Swedish
Kirjasto
Minulla on varten , tasolla , luona .
52luokkaa täsmää
Joogaopettajan opaskanssa
Om myten "dra naveln in mot ryggraden" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istållet.
In Swedish
Joogaopettajan opaskanssa
Om myten "dra in svansen mellan benen" och tips på vad du kan göra, och undervisa, istället.
In Swedish
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 1: Learn the history of yoga philosophy, and why Mike suggests an update.
In English
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 2: Not 5,000 years of the same thing.
In English
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 3: Journey to the land of the dead to learn about life's problems.
In English
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 4: Learn from the history how you can handle the difficulties in life.
In English
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 5: Get a whole new view of the "Bible of Yoga".
In English
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 6: How exactly are we all one?
In English
Joogafilosofiakanssa
A new story of yoga – part 7: Yoga postures's relation to the yoga philosophy.
In English
Breathing exerciseskanssa
Att tänka på vid andningsträning, vid olika symptom och livsfaser.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Lär dig om var bindväven finns, vilken funktion den har och dess betydelse för att inte bli stel?
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Om hur hjärnan kommunicerar med bindväven och hur du genom den kan uppleva och utveckla rörelse.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Space & connection – rör kroppen som en enhet för att hitta utrymme och samhörighet via bindväven.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Effekter av att massera och stretcha bindväven – matnyttigt för både utövare och kroppsbehandlare.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Om varför du kan, och inte kan, träna bindväven, fascian.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Rörelse och stretch för mer studs och rörlighet i vardag och träning.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Skapa upplevelse och förståelse av kroppen genom rörelse.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Bindväven, fascian, är som ett avancerat gummiband inuti oss, som gör oss energieffektiva.
In Swedish
Fysioterapiakanssa
Lär dig om egenskaper hos det mjuka skelettet, fascian eller bindväven, som håller oss samman.
In Swedish
Joogaopettajan opaskanssa
Teknikklass för yogalärare som vill lära ut solhälsning A till de med en större kropp.
In Swedish
Joogafilosofiakanssa
Vad är egentligen medvetenhet och varför är det viktigt för oss som människor att förädla den?
In Swedish
24 / 52