Vinyasa flowmed
Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.
På svensk
Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
22klasser matcher
Eksperter:Josefine Dyall
Vinyasa flowmed
Landa i kroppen och fyll på med energi i en härlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.
På svensk
Vinyasa flowmed
Utforska insidans landskap i en flödande yogaklass med lite extra fokus på hjärta, bröstkorg och nacke.
På svensk
Yinyogamed
Släpp taget om dagen som varit, låt kroppen få mjukna och landa in kvällens sköna famn.
På svensk
Yinyogamed
Ta hand om magen med välgörande yinpositioner, kan hjälpa matsmältningen och lindra magont.
På svensk
Vinyasa flowmed
Släpp prestation, perfektion – lek, flöda och landa i din egen kropp. Alla kan yoga och meditera!
På svensk
Partneryogamed
Utmanande och lekfullt flöde för två – stärk upp kroppen och kom närmare någon som står dig nära.
På svensk
Vinyasa flowmed
Ett helkroppsflöde som hjälper dig känna in din ryggrad.
På svensk
Vinyasa flowmed
Utmana kroppen för att landa i nuet och höra vad ditt hjärta viskar.
På svensk
Vinyasa flowmed
Utmana kroppen för att landa i nuet och höra vad ditt hjärta viskar.
På svensk
Vinyasa flowmed
Vad säger dina höfter? Lekfullt flöde för den mer vana yogin.
På svensk
Vinyasa flowmed
Vad säger dina höfter? Lyssna och känn in i ett lekfullt flöde.
På svensk
Yogafilosofimed
Hur yogan kan komma in i våra liv och hur den kan hjälpa oss på olika sätt.
På svensk
Yogafilosofimed
Vilka är fördelarna med yoga och varför är det bra för oss?
På svensk
Vinyasa flowmed
Ett härligt flöde för att väcka kroppen utifrån vad den behöver idag, anpassad för dig som är ny till yoga.
På svensk
Vinyasa flowmed
Lär dig solhälsningarna, en serie rörelser som ingår i många yogaklasser, från grunden och hitta din favorit.
På svensk
Vinyasa flowmed
Ett härligt flöde för nybörjare som ger ny energi.
På svensk
Yinyogamed
Välgörande yinyogapositioner för att slappna av i kropp och sinne anpassad för dig som är ny till yoga.
På svensk
