Lär dig använda olika propsyoga (och hur du ersätter dem med det du har hemma) för yogastilar som yinyoga, restorative yoga och yoga nidra samt meditation. I Yogobe Store kan du köpa alla varianter av yoga props.
Introduktion till yogaprops
10 min
Sessionsåtgärder
Ulrica går i igenom olika props och hur dessa kan hjälpa oss att avlasta, förlänga, stärka samt komma djupare in i positioner. Oavsett om du väljer budgetvariant eller helt ekologisk underlättar props för dig i din yogapraktik.
Ulrica går i igenom olika props och hur dessa kan hjälpa oss att avlasta, förlänga, stärka samt komma djupare in i positioner. Oavsett om du väljer budgetvariant eller helt ekologisk underlättar props för dig i din yogapraktik.
